ウォーキンぐ～

今、うおーきんぐにはまっています。
散歩みたいなものですが。

一日一万歩を目安に頑張ってます。
なので、ジムには最近行っていないです。

昨日は、ちょっと3万歩ほど歩いて
疲れました・・・。

でも気分的に、やせてきたような
てないような気が・・・。

ウォーキングの
利点：
大きな買い物をしなくて済む

×点：
気に入ったものがあっても買えない。
お腹が絶対にすくので、プラスマイナス０＾＾；
トイレがあるコース必須！